تصفح الوسم

المراهقين

الاكتئاب والانتحار.. أبرز مخاطر استخدام المراهقين للهواتف الذكية

اخبار ليبيا: أصبحت الهواتف الذكية في السنوات الماضية، تلعب دوراً مهماً في حياة الناس، فقد أصبحت وسيلة للتواصل الاجتماعي والترفيه والمعرفة، ونتيجة لذلك أصبحت تنتشر بين الأطفال والمراهقين بشكل لافت، حيث يقضون جُلَّ وقتهم أمام هذه الأجهزة.…

نصيحة للآباء.. شجعوا أبناءكم المراهقين على النوم لساعات أطول

تشير دراسة صغيرة إلى أنه عندما يحصل المراهقون على قسط أكبر من النوم في أيام الدراسة ربما يقل الوقت الذي يركنون فيه إلى الأنشطة الساكنة مثل مشاهدة التلفزيون أو استخدام الهواتف المحمولة وأجهزة الكمبيوتر دون إحداث تغييرات كبيرة في عاداتهم…