صالون المتوسط/ تلك الأطعمة لا تفسد الريجيم عند تناولها ليلا
اخبار ليبيا:
قد يشعر متتبعو الـ “ريجيم” بالجوع ليلًا، ولكنَّهم يقلقون من إفساده ويخشون زيادة الوزن وتراكم الدهون في أجسامهم، لذا ينصح خبراء التغذية بتلك الأطعمة والمشروبات التي تنجح الـ”ريجيم” ولا تُسبَّب في زيادة الوزن.
ويساعد تناول…