“شباشب الصبع”.. مُضرّة ب”عظامك”.. ابتعد عنها

يُسرِع الجميع للتخلص من أحذيتهم بمجرد دخول فصل الصيف، ويلجأون إلى ارتداء الأحذية المريحة، أو “شباشب الصبع”، وذلك للتخلص من الرطوبة والتعرق الناتجين عن ارتفاع درجة حرارة الجسم، وأيضا طلبا للراحة وسهولة الارتداء والحركة، إلا أن “جاكلين سوتيرا” وهي جراحة واختصاصية في طب الأقدام، أكّدت في مقابلة لها نشرها موقع “Businessinsider“،أنّ هذه الأحذية سيئة جداً ومضرة للقدمين، وذلك لأنّها مسطحة ورقيقة جداً، وتسبّب تمدّد أصابع القدمين لدرجة مفرطة، كما تسبّب الكثير من الآلام، خاصة إذا تم ارتداؤها باستمرار.

وتقول “سوتيرا” إن هذه الأحذية لا يجب انتعالها إلا عند الذهاب إلى المسبح أو الذهاب لزيارة قصيرة، وليس للمشي اليومي والطويل. إذ أنها تؤدّي إلى التهاب اللفافة الأخمصية أي الجزء السفلي من القدم، فإذا كان الشخص يعاني ألما في كعب القدم، قد يسبّب “الشبشب” تطوّر الورم والإصابة بأنواع مختلفة من الأمراض كالتهاب الأوتار والتواء الكاحل، إضافة إلى ذلك، قد يظهر تورّم أحمر إلى جانب إصبع القدم الكبير، سببه بروز عظمي، لذلك تنصح الدكتورة بعدم ارتداء حذاء ضيّق أو مزعج، كما تنصح باختيار “الشباشب” ذات النعل السميك والأشرطة الثابتة والسميكة.

لقراءة المقال كاملا ارجوا مطالعة المصدر