لصحتك| نصائح لتجنب ارتفاع ضغط الدم لمحبي اللحوم الحمراء صحيفة المتوسط 6 سنوات منذ 0 اخبار ليبيا: يمكنك قراءة الخبر في مصدره صحيفة المتوسط --
لصحتك| نصائح للتعامل مع شاشات الكمبيوتر دون إجهاد للعين صحيفة المتوسط 6 سنوات منذ 0 اخبار ليبيا: قالت الرابطة الألمانية لأطباء العيون، إن العمل لعدة ساعات أمام شاشة الحاسوب يمثل إجهادا كبيرا للعين؛ حيث تعاني العين من الجفاف وتشوش الرؤية والحساسية للضوء، بالإضافة إلى الشعور بالصداع والتعب. ولتجنب هذه المتاعب، ينبغي على…