صالون المتوسط | نصائح ذهبية للتغلب على مشكلة فراغات الشعر

0

اخبار ليبيا:

تعاني الكثير من السيدات مشكلة فراغات الشعر، ما يؤثّر على شكل الشعر المباشر على اطلالتهنّ، ولكن توجد بعض النصائح والطرق التي قد تساعدكِ على معالجتها.

ويجب الالتزام بنظام غذائي صحي ومتوازن الأطعمة المغذية والغنية بالمعادن والفيتامينات المحفّزة على إنبات الشعر على غرار الفيتامينات أ، ب، ج ود. وغالبًا ما يؤدي النقص في المعادن والفيتامينات إلى تساقط الشعر بشكل ملحوظ، ما يُحدث فراغات غير مستحبة.أسبا

كما يتطلب الحرص على تدليك فروة رأسكِ يوميًّا إذ تساعد هذه الخطوة على تنشيط الدورة الدموية، ما يحفّز نمو الشعر بشكل أكبر ويساهم تلقائيًّا في ملء الفراغات، وتناول المكملات الغذائية المخصصة لإنبات الشعر بطريقة أفضل، وذلك بعد استشارة الطبيب المختص الذي سيصف لكِ المكمّلات المثالية لمعالجة حالتِك، ويحدد لكِ الجرعة التي عليكِ اتّباعها.

ويمكنكِ كذلك اللجوء إلى تقنية الليزر التي تعمل على تحفيز فروة الرأس، بغية إنبات الشعر بشكل أفضل، إلّا أنّ استشارة الطبيب المختص أساسية قبل الإقدام على هذه الخطوة.

 

 

يمكنك قراءة الخبر في مصدره صحيفة المتوسط

اترك تعليقا